Todos los artículos etiquetados con tóxicos

“Si quieres desintoxicar tu organismo, empieza por la cocina”. Entrevista a Elisabet Silvestre

Tu casa sin tóxicos

El estilo de vida ha cambiado tanto en las últimas décadas que estamos mucho más expuestos que nuestros antepasados a agentes tóxicos, sean químicos, físicos o biológicos. Como explica la experta Elisabet Silvestre en su libro “Tu casa sin tóxicos“, no se trata de vivir en una burbuja, pero sí de acceder a la información completa sobre el entorno en el que vivimos para tomar decisiones más adecuadas.

En esta entrevista Elisabet nos alerta del efecto cóctel de miles de sustancias, del olvidado principio de precaución, del poder personal para mejorar nuestra salud, de las elecciones conscientes y saludables y del papel fundamental de la cocina y el dormitorio dentro de una casa sana.

Recomiendo la lectura de la entrevista y de su libro “Tu casa sin tóxicos“. Es curioso que en los propósitos de año nuevo y en las listas de hábitos saludables siempre se olvida la casa, pero ésta es clave para tener una vida mejor. Y como dice la autora “Una cocina saludable es el mejor plan detox“…

Seguir leyendo →

1 Comentario

Las 14 frutas y verduras con más y menos pesticidas

Lista_alimentos_pesticidas

(Fuente imagen)

1. Manzanas
2. Apio
3. Fresas
4. Melocotones
5. Espinacas
6. Nectarinas
7. Uvas
8. Pimientos dulces
9. Patatas
10. Arándanos azules
11. Lechuga
12. Berza/col verde
13. Cilantro
14. Pepino

Estas son las 14 frutas y verduras que si no son de cultivo ecológico, pueden presentar un alto contenido de pesticidas según el estudio de la organización Environmental Working Group (EWG) analizando un total de 53 frutas y verduras.

Por el contrario, las que menos pesticidas tienen son:

Seguir leyendo →

4 Comentarios

OOMM… revista online de alimentación, salud y conciencia

“La conciencia hacia la Alimentación, Salud, nos ha llevado a hacer la revista OOMM para ayudar a difundir la verdad que nos ocultan los medios habituales de comunicación. OOMM…. es una revista de la nueva era, que te aporta una visión más cercana a la realidad, sobre alimentación, salud y conciencia. Te ofrece saber LA VERDAD SOBRE LOS ALIMENTOS, que realidad hay detrás del marketing, y qué efectos tienen en la salud los componentes de la alimentación industrial”

 

Acaba de nacer una revista diferente porque engloba temas poco tratados conjuntamente: alimentación, salud y conciencia y porque su objetivo es mostrar una información normalmente ocultada por los medios de comunicación oficiales (como los intereses de las grandes farmaceuticas y corporaciones alimenticias) para que podamos discernir y cuidarnos mejor conociendo donde están los nutrientes en la alimentación y alternativas para la salud.

Detras de la revista Oomm se encuentra Via Dimensión, un grupo de personas concienciadas en ayudar al despertar de los seres humanos, que ya ha organizado 2 congresos de alimentación consciente y de la verdad en el mundo de la salud (aquí los vídeos y abajo algunos).

La revista se lee directamente en la pantalla, pasando las hojas, y a continuación adjuntamos el índice de artículos destacando la entrevista a la experta Montse Bradford sobre alimentación y stress y la lista de aditivos tóxicos e ingredientes a evitar.

Seguir leyendo →

4 Comentarios