SOBRE MI

terraza_te_folleto

MARÍA DEL MAR JIMÉNEZ REDAL

Socióloga, profesora de cocina, conferenciante y divulgadora de vida sana y alternativa a través de sus blogs La Cocina Alternativa y El Blog Alternativo.

Ex-ejecutiva y ex-urbanita, actualmente vive en Préjano, un pueblito en La Rioja Baja (España) con su marido y su hijo. Es co-autora del libro “Una Nueva Maternidad” (Editorial Ob Stare) y autora de los ebooks “El Tomate: 20 recetas caseras de conservas, salsas y más“ y “Smoothies: descubre todo lo que los zumos, batidos y bebidas vegetale spueden hacer por ti“,  los primeros de una serie de libros destinados a sacar el mejor partido a los productos de la huerta y a aportar ideas y soluciones para que el día a día en la cocina sea más fácil, agradable y saludable para todos.

mis libros pequeños

María del Mar es una amante de la cocina sana y de las vivencias positivas alrededor de los fogones y defensora de lo que ella denomina “Inteligencia Doméstica” o cómo mejorar nuestra vida y el mundo desde el hogar.

Con amplia formación en cocina de diferentes escuelas y estilos, desde macrobiótica a cupcakes, sus recetas tratan de integrar lo mejor de ambos mundos: cuidarse con placer. Imparte CURSOS DE COCINA SANA presenciales y online como el programa “DELICIOSAMENTE SANO” (2016), el Curso de Zumos y bebidas Vegetales (2014) o el Curso de Alimentación Anticáncer junto con la Dra Odile Fernández (2013).

DS imagen

Su tarde perfecta es un día lluvioso tomando un té mientras lee una buena novela romántica. Adora la tarta de zanahoria integral.

pastel zanahoria

Estos son los  TESTIMONIOS  de l@s alumn@s de nuestras clases de cocina

Esta es la AGENDA de cursos

Esta es la información general del taller “COOK & RELAX: disfruta tus vacaciones cocinando sano

Y este es NUESTRO FOLLETO profesional donde te mostramos nuestra casa y lo que ofrecemos:

folleto 1

folleto2

 

Puedes contactarme en: mmar@lacocinaalternativa.com

Otra alimentación es posible

fogones