Taller de zumos naturales, batidos y smoothies en Logroño

healthy juice made of freshly juiced fruits and vegetables

Los zumos, batidos, smoothies y bebidas saludables están de moda y bienvenidos sean porque es una forma fácil y deliciosa de cuidarnos, mejorar nuestra salud y de tomar frutas, verduras y super alimentos que de otra forma no incluiríamos en nuestra dieta en las mismas cantidades.

Muchos hogares tienen una vieja licuadora oculta en algún rincón y es una pena porque este aparato puede convertirse en un aliado de primer orden en la cocina.

El jueves 23 de octubre 2014 impartiré un taller de 2 horas en LOGROÑO de 18.00 a 20.00 horas en La Biotienda de Espacios Verdes* rodeados de naturaleza y con todos los ingredientes necesarios para preparar riquísimos zumos: fruta de temporada, hojas verdes, plantas aromáticas, jengibre, cúrcuma, semillas, …

El taller consistirá en una parte teórica con la información necesaria para preparar zumos en casa:

  • Beneficios de los licuados de frutas y verduras
  • El papel de la clorofila. Los zumos verdes
  • Diferencia entre zumos, batidos y smoothies
  • Cómo hacer estas bebidas
  • Tipos de aparatos
  • Cómo aprovechar la pulpa
  • Diferentes recetas

Y otra parte práctica en la que degustaremos varios zumos, batidos y smoothies recién hechos como por ejemplo:

  • zumo de manzana, granada o uva y zanahoria
  • zumo de remolacha, acelgas y piña
  • batido de peras, espinacas y kiwi
  • smoothie de mango clásico
  • smoothie de aguacate y cacao con bebida vegetal

También aprenderemos qué complementos como semillas, especias, super alimentos, … podemos espolvorear en nuestros zumos

El precio del taller es de 12 euros y hay que INSCRIBIRSE en La Bio Tienda de Espacios Verdes, 941 21 11 81 o mail labiotienda@espaciosverdes.org

Espacios Verdes es un vivero que está en Logroño, en la zona de Las Gaunas, c/ Camino Viejo de Alberite, 1

SOBRE LA PROFESORA, mi curso online de zumos y bebidas vegetales y mi ebook del mismo tema

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